电子设备带来的“无声杀手”是听力损伤，以下是聪明方法护听力的内容1：
避免长时间暴露在噪音环境中。长时间接触噪音是听力损失的重要原因之一。
注意孩子的耳机使用。孩子们常常使用手机、平板等电子设备来学习、娱乐，而这些设备往往需要使用耳机。家长们要特别注意孩子使用耳机的时长和音量，以免造成听力损伤。建议使用具有音量限制功能的耳机，或者家长协助孩子控制音量。
避免乱挖耳朵和感染。平时不要随便用不洁的小木棒、发夹等挖耳止痒，以防损伤耳道深处的鼓膜，引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变，造成不同程度的听力减退。避免洗澡、游泳时耳道进水；耳痒可用酒精棉签洗擦；患感冒、鼻炎或鼻窦炎时，应消炎滴鼻，保持鼻腔呼吸通畅。
避免使用耳*性药物。用药时需看清药物说明书，禁用、慎用、少用、不长期用对“听神经有损害”的药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素、奎宁及其衍生物等，以免发生药物中*性耳聋。婴幼儿更要禁用这些药物。
积极防治老年病，保持心情舒畅。高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管病的老人发生耳蜗功能障碍增加，应及时治疗，防止循环障碍，延缓听力减退速度。
青岛乾耳听力技术有限公司起始于年，是青岛市专业的听觉与言语康复连锁服务机构，专注于为听障人士提供定制化的听力解决方案；
避免耳周高气压的影响。如参加游泳、跳水等运动时，注意不要让耳朵先接触水面；遇到燃放鞭炮，应距现场3米以外或用手捂住耳朵；不能用手掌击人耳部等。戒烟限酒，规律作息。